Diario de Berenice Lechuga, 02 nov. 17

esto amerita el cambiar mi foto de perfil 😊
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2017:
1261 kcal Grasa: 52,87g | Prot: 122,19g | Carbh: 79,59g.   Desayuno: Semillas de Linaza, Chayote, Aguacate, Pechuga de Pollo sin Piel, Cebollas, Tomates, Nopales, Clara de Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Carne Asada, Papa Cocida, Vinagre Balsámico, Champiñones, Zanahoria, Lechuga, Gamesa Saladitas (4), Lala Queso Chihuahua, Dolores Cubos de Atún Ahumado, Chile Chilaca, Sal Marina, Aguacate, Cebollas, Tomates. Cena: Nopales, Tomates, Cebollas, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Lala Leche de Nueces, Member's Mark Cacahuates Salados, Andatti Café Americano. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Berenice Lechuga


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.