Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2017
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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659 kcal
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Grasa: 16,10g | Prot: 92,19g | Carbh: 39,35g.
Desayuno: Huevo Duro, Colun Quesillo Light. Almuerzo: Dole Lechuga Escarola, Acelga Cocida, Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa). Cena: Zanahoria, PF Pechuga de Pavo Ahumada. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Café Instantáneo. más...
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3086 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de javierparra1
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