Diario de Mane González, 08 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2017
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2017:
1405 kcal Grasa: 103,53g | Prot: 64,90g | Carbh: 62,62g.   Desayuno: Tortilla de Alcachofas y Queso Manchego, Grez Queque Low Carb Greziano según Receta Libro, Unimarc Media Palta, Almendras, Budín de Zapallo Italiano, Café, Soprole Crema Chantilly. Almuerzo: Belgian Chocolate Negro Dark 85% Cacao, OMEGA 3 RX Omega Rx, Aderezo a la Vinagreta, Dole Lechuga Escarola, Pollo con Mani. Cena: Grez Queque Low Carb Greziano según Receta Libro, Huevo de Codorniz. Pasa Bocas / Otros: Slimtone Triple Complex. más...
451 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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