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es re difícil porcionar lo que comes y controlar calorias en la casa de los abuelos😥 pero al menos está todo muy rico😅
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 19,08g | Prot: 42,54g | Carbh: 265,32g.
Desayuno: Naranja, Mangos, Plátano. Almuerzo: Chef Aceite Maravilla, Arroz Blanco (Grano Largo), Bistec de Res, Tomates. Cena: Plátano Maduro, Canela, Selecta Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Maní, Naranjas. más...
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peso estable
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