Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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370 kcal
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Grasa: 3,88g | Prot: 30,91g | Carbh: 61,80g.
Desayuno: Colun Quesillo Light. Almuerzo: Tomates, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua). Cena: Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Tomates, Nescafé Tradición, Manzana Verde. más...
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4046 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de javierparra1
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