Diario de valvcn, 16 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017
108,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 36,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2017:
1137 kcal Grasa: 31,95g | Prot: 56,67g | Carbh: 170,50g.   Desayuno: Almendras, Colun Leche Descremada, Nestlé Cereal Fitness Sabor Yoghurt. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Coliflor, Brócoli, Zapallo Italiano, Zanahoria, Minuto Verde Cebolla Picada, Ajo, Pimentón, Champiñones y Tallos, Carozzi Pasta Integral, Kikkoman Salsa de Soya, Unimarc Media Palta. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Almendras. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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