Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2015
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3467 kcal
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Grasa: 159,29g | Prot: 188,47g | Carbh: 317,41g.
Desayuno: Energy Drink, Hamburguesa con Queso (Grande), Ave Mayo, Milo Milo. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Huevo Revuelto, Espaguetis, King Hamburguesa Vacuno. Cena: Mildred Tea Té, Manjar, Panqueques sin Relleno, King Hamburguesa Vacuno, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Anticucho, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Energy Drink, Soprole Yoghurt Gold Clásico. más...
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2705 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de charlestrike
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