Diario de pablozapata diaz, 17 nov. 17

Semana de bulk jajajajaja, relax de vez en cuando no es malo.
Se sigue en la ruta, no cambia nada.
93 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2017:
2137 kcal Grasa: 145,47g | Prot: 123,99g | Carbh: 110,79g.   Almuerzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Duro, Palta Hass, Nature's Bounty Omega 3, Tomates, Robinson Crusoe Atún Lomitos Ahumados, Wasil Porotos Negros. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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