Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2017
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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307 kcal
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Grasa: 8,64g | Prot: 11,93g | Carbh: 48,20g.
Desayuno: Castaño Pan Pita, Tea (Brewed) . Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light, Tomatoes, Kale , Chicken Breast, Jumbo Palta Hass. Cena: Tea (Brewed) , Castaño Pan Pita, Jumbo Palta Hass. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light. más...
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1692 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Sentadillas - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Conniehogg
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