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PREGUNTA: Cómo hago para que no me cobre las calorías quemadas "descansando". Solo quiero las que ingreso por ejercicios y se cuelan las durmiendo y descansando 😒 aiuda
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 38,88g | Prot: 73,67g | Carbh: 192,14g.
Desayuno: Next Leche Cultivada, Nestlé Cereal Fitness, Frutos Secos. Almuerzo: Lechuga, Tomates, Patatas Cocidas, Minuto Verde Choclo Grano, Pescado al Horno o Hervido. Cena: Quaker Avena Instantánea, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Frutos Secos, Nestlé Cereal Fitness, Huevo, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Quaker Barra de Cereal Manzana. más...
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1877 kcal
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Ejercicio:
Insanity - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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