Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2017
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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616 kcal
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Grasa: 15,70g | Prot: 73,11g | Carbh: 47,00g.
Desayuno: Café Gold Café, Colun Quesillo Light. Almuerzo: Trucha, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Trucha Arco Iris Salvaje, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Café Gold Café Primera Selección, Manzana Verde. más...
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3803 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Ver TV - 3 horas, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de javierparra1
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