Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2017
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107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 35,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 40,74g | Prot: 45,55g | Carbh: 185,92g.
Desayuno: Nestlé Cereal Fitness Sabor Yoghurt, Soprole Yoghurt Light Trozos Frutilla. Almuerzo: Alcachofas Cocidas (Frescas), Mayonesa, Jurel, Tomates. Cena: Unimarc Media Palta, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Tomates, Pan de Pita Blanca. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Plátano, Plátano, Almendras. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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