Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2017
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 37,45g | Prot: 65,67g | Carbh: 186,59g.
Desayuno: Soprole Yoghurt Light Trozos Frutilla, Nestlé Cereal Fitness Sabor Yoghurt. Almuerzo: Merluza Plancha, Brócoli, Coliflor, Minuto Verde Cebolla Picada, Tomates, Palta, Pimentón, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga. Cena: Fuchs Pan Molde Integral, Unimarc Media Palta, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Tomates, Mostaza, Hellmann's Mayonesa, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Plátano, Plátano, Almendras. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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