Diario de valvcn, 24 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2017
107,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 35,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2017:
1304 kcal Grasa: 41,21g | Prot: 65,41g | Carbh: 178,29g.   Desayuno: Nestlé Cereal Fitness Sabor Yoghurt, Colun Yogurt Batido Light. Almuerzo: Pepino (Pelado), Pimentón, Cilantro, Minuto Verde Cebolla Picada, Tomates, Unimarc Media Palta, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Acuenta Poroto Tórtola. Cena: Lechuga, Hellmann's Mayonesa, Mostaza, Tomates, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Unimarc Media Palta, Fuchs Pan Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Almendras, Plátano. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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