Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2017
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 49,17g | Prot: 72,70g | Carbh: 234,62g.
Desayuno: Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Soprole Yoghurt Zero Lacto, Plátano. Almuerzo: Quinoa (Cocida), Lentejas Cocidas, Perfect Choice Fondos de Alcachofa, Palta Hass. Cena: Quaker Hearts. Pasa Bocas / Otros: Quaker Hearts, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Fuchs Pan Molde Integral, Soprole Margarina con Leche, Soprole Yoghurt Zero Lacto, Eckart Dulce de Membrillo Light, Sandía, Manzanas Fuji. más...
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2027 kcal
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Ejercicio:
Body Combat - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de clquintanilla
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