Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
|
106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 34,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 52,47g | Prot: 77,37g | Carbh: 143,29g.
Desayuno: Té (Infusión), Huevo Cocido, Marraqueta. Almuerzo: Sopa de Fideos con Carne de Vacuno, Hellmann's Mayonesa, Patatas Cocidas, Lechuga, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Pechuga de Pollo, Tomates, Té (Infusión), Pan de Pita Blanca, Unimarc Media Palta, Mostaza, Hellmann's Mayonesa. Pasa Bocas / Otros: Soprole Leche Entera, Plátano. más...
|
|
2675 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|