Diario de dshdutoit, 05 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2017
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2017:
1163 kcal Grasa: 74,88g | Prot: 59,90g | Carbh: 48,50g.   Desayuno: Pantry Essentials Non-Dairy Creamer, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Boar's Head Hard Salami, Prima Della Sliced Baby Swiss Cheese, Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup. Almuerzo: Organic Ground Flax Seed, Psyllium Husk Powder, Egg White. Cena: Backyard Farms Tomatoes on The Vine, Boar's Head Cracked Pepper Mill Smoked Turkey Breast, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Organic Ground Flax Seed, Psyllium Husk Powder, Egg White, Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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