Diario de Jazzue, 09 dic. 17

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Wir waren gestern faul und haben Essen bestellt... War lecker! Nun ja...soviel zu meiner Abnahme von gestern. :D

74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg. Aún para ir: 9,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2017:

378 kcal

Grasa: 18,63g | Prot: 15,09g | Carbh: 35,35g. Desayuno: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Lidl Kürbiskernbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...

Ganando 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Ach...bei so ner tollen Abnahme kann man sich auch mal was gönnen! :)

09 dic. 17 por el miembro: MissRocky

Muss auch mal sein und insgesamt bist Du ja super dabei!! 😘

09 dic. 17 por el miembro: Luise Freiheit

Das ist doch nicht schlimm! Die paar gramm hast du doch schnell wieder runter😉Du kannst dir ruhig auch mal etwas gönnen🤗

09 dic. 17 por el miembro: sandram.80

Ist doch auch tolle mal so essen ,ich bin auf Tee und und leichtes Essen liege schon die Woche flach dir einen schönen Samstag😪

09 dic. 17 por el miembro: emmra

@emmra Oh je! Dann gute Besserung! 😷

09 dic. 17 por el miembro: Jazzue


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