Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3003 kcal
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Grasa: 87,51g | Prot: 193,35g | Carbh: 346,71g.
Desayuno: Roggenvollkornbrot, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren, Gut Drei Eichen Hinterschinken in Aspik, Aldi Deutsches Corned Beef, Milfina Butter, Goldmarie Braten Natur. Almuerzo: K-Classic Schwarzwälder Schinken, Aldi Truthahnsalami Pfeffer, REWE Leberwurst, Purland Frisches Mett, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen, Lidl Käselaugenstange. Cena: Milfina Butter, Alnatura Kokosöl Nativ, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Kaisergemüse, Basmati-Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection, Traubensaft, ESN Tasty Whey - Vanilla. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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