Diario de Jazzue, 14 dic. 17

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Runter damit!

74,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg. Aún para ir: 9,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2017:

1387 kcal

Grasa: 54,56g | Prot: 50,49g | Carbh: 164,00g. Desayuno: Wiesenländer Chili Paprika Käse, Weißbrot. Almuerzo: Iglo Rahm-Gemüse Erbsen & Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Gemüsefrikadellen, Coquette Festtagssuppe. Pasa Bocas / Otros: Weihnachtsplätzchen, Engelsaugen, Smarties Smarties, Kaffee mit Milch. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Supi

13 dic. 17 por el miembro: anke.beyer

Wieder die richtige Spur!😊🤗💪👍😊

13 dic. 17 por el miembro: schockokrossi

Das schlittert ja nur so runter bei dir!

13 dic. 17 por el miembro: MissRocky

Morgen! Es läuft bei dir👍schönen Tag wünsche ich dir🙋

13 dic. 17 por el miembro: sandram.80

Toll 👍

13 dic. 17 por el miembro: MoFu27

Geht wieder in die richtige Richtung 😊👍

14 dic. 17 por el miembro: ck_86

🖒🖒

14 dic. 17 por el miembro: Magic-Mike

Klasse👍Richtung beibehalten 👍☺

14 dic. 17 por el miembro: ChipBobo

eben!

14 dic. 17 por el miembro: marcothebrain

Sehr gut :)

14 dic. 17 por el miembro: Viviace

So ist es richtig, weg mit dem Schei.. :-) Schönen Tag Dir

14 dic. 17 por el miembro: Nizzy1988

Klasse! 👏 Wünsche dir einen schönen Tag 🙋

14 dic. 17 por el miembro: Monesa70

Immer weg damit 😀

14 dic. 17 por el miembro: Fruchti3k


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