Diario de Jazzue, 21 dic. 17

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Seit 8 Tagen mal was anderes als der Pfeil nach unten. Aber immerhin keiner nach oben. :)

72,9 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 7,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2017:

1228 kcal

Grasa: 41,68g | Prot: 37,97g | Carbh: 169,99g. Desayuno: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, REWE Beste Wahl Ciabatta Brötchen. Almuerzo: Alnatura Vegetarische Bolognese, Spaghetti. Cena: Harvest Basket Wellenschnitt Frites. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Haselnuss Schokolade, Pringles Original, Weihnachtsplätzchen, Kaffee mit Milch. más...

peso estable

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Comentarios

Guten Morgen meine liebe, das ist doch auch etwas. Hab einen schönen Tag 😙

20 dic. 17 por el miembro: MoFu27

Guten Morgen! Besser als nach oben🤗schönen Tag wünsche ich dir 🙋

20 dic. 17 por el miembro: sandram.80

Ich auch😊 Aber auch normal! 😊🤗

21 dic. 17 por el miembro: schockokrossi

Guten Morgen! Bei weitem besser als Zunahme oder? Hab nen schönen Tag! 🤗

21 dic. 17 por el miembro: CT246

Schönen Tag Jazzue.

21 dic. 17 por el miembro: iffizenker

Läuft auf jeden Fall! 😘

21 dic. 17 por el miembro: Luise Freiheit

Hi Jazzue, immerhin etwas ;-). Alles ist besser als eine Zunahme. Wünsch dir einen schönen Tag!

21 dic. 17 por el miembro: Nizzy1988

😃 Top!

21 dic. 17 por el miembro: Trixi van Bommel

Halten ist doch supi 👍

21 dic. 17 por el miembro: *Skorpion-Queen*

Liebe Jasmin ich wünsche dir einen schönen Donnerstag 😘😘

21 dic. 17 por el miembro: ernesto.julian

ein Fach gut

21 dic. 17 por el miembro: emmra


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