Diario de des.jorge, 21 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2017
79 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2017:
2665 kcal Grasa: 73,67g | Prot: 270,11g | Carbh: 221,98g.   Desayuno: Egg White, Egg, Quaker Oats, Myprotein Impact Whey Protein, Bananas. Almuerzo: Almonds, Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Skinless Chicken Breast, Wurzener Feine Linsen. Cena: Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Skinless Chicken Breast, Wurzener Feine Linsen, Almonds. Pasa Bocas / Otros: Lindenhof Käseaufschnitt Leicht, Myprotein Impact Whey Protein, Bananas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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