Diario de Andy.02, 22 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2017
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2017:
2133 kcal Grasa: 86,29g | Prot: 171,21g | Carbh: 172,86g.   Desayuno: Trencito Trencito Balls, Costa Rolls, Nescafé Café Tradición, Colun Yoghurt Light, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Almuerzo: Nestlé Jalea, Doña Clara Salsa de Tomate , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Papa Asada, Lechuga, Unimarc Media Palta, Santa Isabel Carne Molida 10% Mat Gr. Cena: Jumbo Churrasco, Jumbo Queso Gauda Laminado, Jumbo Pan de Hamburguesa . Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café Tradición, Colun Yoghurt Light, Trencito Trencito Balls, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana



     
 

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