Diario de Kamylandia, 22 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2017
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2017:
1115 kcal Grasa: 47,45g | Prot: 28,89g | Carbh: 153,73g.   Desayuno: Lider Pan de Pascua (37,5g), Cerezas Dulces, Jugo de Pomelo Recién Exprimido. Almuerzo: Cuscús (Cocidos), Betarraga, Tomates, Cebollas Cocidas Maduras, Huevo, Minuto Verde Choclo Grano, Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Tomates, Palta Hass, Evercrisp Doritos Tostitos. Pasa Bocas / Otros: Oreo Galletas Oreo. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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