Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2017
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2054 kcal
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Grasa: 94,54g | Prot: 78,09g | Carbh: 224,43g.
Desayuno: Nestlé Galletas Fitness Salvado De Trigo, Quillayes Queso Mozzarella Granulado. Almuerzo: Apple, Scrambled Egg . Cena: Evercrisp Ramitas de Queso, Baguette, Cherry Tomatoes, Lettuce, Nestlé Galletas Fitness Salvado De Trigo, Inka Chips Veggie Chips, Abalone, Nabisco Club Social, Salsa notpaltamayo. Pasa Bocas / Otros: Corn, Avocado, Ideal Pan Blanco sin Bordes. más...
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2220 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FelipedeChile
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