Diario de dshdutoit, 03 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2018
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2018:
1360 kcal Grasa: 76,28g | Prot: 61,88g | Carbh: 35,36g.   Desayuno: Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup. Almuerzo: Caesar Dressing, Ikea Chicken Caesar Salad. Cena: VIP Mixed Veggies, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Thigh Strips. Pasa Bocas / Otros: Brandy, Russell Stover Sugar Free Mint Patties (3), Meijer Walnut Halves, Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup. más...
2425 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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