Diario de bauchtanz oma, 06 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2018
80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2018:
1649 kcal Grasa: 40,72g | Prot: 77,48g | Carbh: 232,87g.   Desayuno: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Mischbrot, Mühlhäuser Sauerkirsche. Almuerzo: Clementinen, Werder Premium Tomaten Ketchup, K-Classic Cornichons, Speckwürfel, Zwiebeln, Barilla Fusilli, Beste Ernte Junge Möhren, Deli Reform Einfach Kochen Pflanzenfett. Cena: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, K-Classic Vanillinzucker, Paulus Beerenobstteller. más...
2285 kcal Ejercicio: Cross Training - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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