Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 56,54g | Prot: 66,40g | Carbh: 264,33g.
Desayuno: K-Classic Premium Cornichons, K-Classic Salami 1A, Aldi Haferflocken, Mühlhäuser Sauerkirsche, Rispentomaten, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, REWE Beste Wahl Apfelkompott, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst, Mischbrot, Kaufland Frischkäsezubereitung Light. Cena: Chicoree, Pellkartoffeln, Kleinemas Bacon Würfel, Frühlingszwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Orange, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Mangos, Villosa Sallos. más...
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2279 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bauchtanz oma
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