Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 9,78g | Prot: 162,33g | Carbh: 145,57g.
Desayuno: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Mutant Whey Protein, Repollo Verde, Cebollas, Tomates, Ajo Cocido, Dole Lechuga Escarola, Livean Jalea, Manzana Verde, Body Tech Beef Pro. más...
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3612 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Elíptica - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eduardo Javier
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