Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2592 kcal
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Grasa: 89,19g | Prot: 127,42g | Carbh: 316,40g.
Desayuno: Himbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Almuerzo: Orangensaft, Mandeln, Schmandsoße, Hähnchenbrustfilet, Vollkornnudeln, Brokkoli. Cena: Edeka Südwest Delikatess Käseknacker, Bier, Gouda, Aldi Kochschinken, Ciabatta, Aldi Laugenbrezel, Aldi Nutoka, Butter, Pumpernickel. Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen, Marzipan, Banane, Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse. más...
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2746 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 13 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes M.
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