Diario de Carlos Humberto Diaz Hidalgo, 12 ene. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018

90 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2018:

2444 kcal

Grasa: 115,00g | Prot: 110,27g | Carbh: 237,09g. Desayuno: Cola Cao Cola Cao Original, Alteza Nectar Multifrutas, Margarina (de Aceite Vegetal, al 20% de Grasa), Leche (Leche Entera), Bocadillo Salchichon. Almuerzo: Fuente Liviana Agua, Deluxe Queso Suizo "Tête de Moine" Lidl, Bocadillo de Jamón, Bocadillo de Jamón. Cena: Fuente Liviana Agua, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Zanahoria, Hacendado Maíz Dulce, Atún Enlatado, Pasta Fresca (Cocida). Pasa Bocas / Otros: Mandarina. más...