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Llevo 12 días en donde mi alimentación a sido completamente saludable, no me quiero pesar aún por qué quiero ver grandes cambios 💪🏻💪🏻💪🏻
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 58,56g | Prot: 55,20g | Carbh: 97,76g.
Desayuno: Regimel Jalea, McDonald's McWrap Palta Crispy. Almuerzo: Verduras Salteadas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Costa Cereal Bar, Costa Cereal Bar. Pasa Bocas / Otros: Papas Fritas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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