Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2339 kcal
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Grasa: 91,19g | Prot: 117,43g | Carbh: 265,78g.
Desayuno: Kiwi, Hefezopf, Aldi Nutoka, Marmelade. Almuerzo: Mandeln, Erdbeerquark, Rapsöl, Linsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), American Style Bacon, Hähnchenbrustfilet. Cena: Aldi Nutoka, Hefezopf, Rote Paprika, Aldi Kochschinken, Roi De Trefle Zarte Scheiben, Aldi Schinken-Zwiebelmettwurst, Obatzter, Grahambrot. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse. más...
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2739 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 13 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes M.
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