Diario de dshdutoit, 17 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2018:
1375 kcal Grasa: 102,07g | Prot: 72,54g | Carbh: 31,79g.   Desayuno: Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup. Almuerzo: Gouda Cheese, Smithfield No Sugar Added Lower Sodium Hickory Smoked Bacon, Bigelow Tea Green Tea with Lemon, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Kerrygold Pure Irish Butter, Scrambled Egg. Cena: Original Mac's Pork Cracklins, Lean Ground Beef, Plain Crepe, Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup. Pasa Bocas / Otros: Sugar, Cinnamon, Hettie's Fatty Beef Biltong, Member's Mark Organic Chicken Broth. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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