No es real. Es la pérdida de líquidos por la cetosis. En cuanto salga, volverán.
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 84,53g | Prot: 119,74g | Carbh: 98,72g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Café, Bizcocho de Issare. Almuerzo: DIA Bacon Ahumado, Aceite de Oliva, Verdifresh Espinacas, Galbani Mozzarella. Cena: Amstel Cerveza sin Alcohol, El Corte Inglés Salmón Ahumado, Bizcocho de Issare. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
Comentarios
y que ayer comiste pocas kcal :p
18 ene. 18 por el miembro: aryak6
|
Mira, a estas alturas, aunque hubiera ayunado el día entero. 1,8 kg son eliminación de líquidos, es una barbaridad. O puede ser que mi báscula esté p'allá
18 ene. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
|
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 fantástico!!!!
18 ene. 18 por el miembro: pilar.caceres
|
pues sea lo que sea.... Disfrutalo....😍😍
18 ene. 18 por el miembro: loregg07
|
Es un buen comienzo y la cifra sirve para animarte a seguir. Sé constante, no te dejes arrastrar por las tentaciones, y te pondrás a quemar grasa como una loca. Ya sabes lo fácil que es salirse.
18 ene. 18 por el miembro: isaare
|
uy, no me dejan estar en cetosis. Que más quisiera. Mi cuerpo se llena de residuos, por más agua que beba. Me sienta fatál, eso sí, adelgazar, vamos, como una máquina. Pero a costa de mi salud. Ya me tomé 100gr del puding que hice ayer según tu receta . Bueno, un poco versionada, 😁😁😁, al sustituir el queso fresco por QFB se ha quedado un puding de infarto. Entre eso y la cena de ayer, espero haber salido de ahí.
18 ene. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
|
:) piensa que para mantenerse en cetosis hay que consumir menos de 50 g de carbohidratos diarios. El bizcocho, partiéndolo en 10 porciones, tiene alrededor de 10 g por porción. Con eso, la cena, y a poco que hayas tomado algún lácteo, ya lo tienes.
18 ene. 18 por el miembro: isaare
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mexidelaiglesia
|