Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2158 kcal
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Grasa: 107,76g | Prot: 93,66g | Carbh: 189,11g.
Desayuno: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Himbeeren. Almuerzo: Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Naturreis (Gekocht), Mischgemüse, Seeberger Sesam Geschält, Lachsfilet. Cena: Bier, Gemischter Salat mit Dressing, Butter, Champignons, Ei, Buerger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse. más...
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2912 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 13 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Cross Training - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes M.
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