Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2215 kcal
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Grasa: 130,39g | Prot: 78,00g | Carbh: 168,52g.
Desayuno: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Himbeeren. Almuerzo: Salzkartoffeln, Bigos. Cena: Bier, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Metzger Wildsalami, Gouda, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz, Aldi Antipasti Mixteller, Ei, Butter, Obatzter, Bäcker Bachmeier Finnenbrot. Pasa Bocas / Otros: Marzipankartoffeln, Lebkuchen Schmidt Feinster Nürnberger Elisen-Lebkuchen, Leibniz Butterkeks, Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse. más...
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2902 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 13 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Cross Training - 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes M.
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