Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 53,04g | Prot: 74,53g | Carbh: 44,70g.
Desayuno: Manzana Verde, Café Gold Café, Colun Yogurt Light sin Lactosa, Ciruela Pasa. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Tortilla de Acelga. Cena: La Vaquita Quesillo Artesanal, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Huevo Duro, Café Gold Café. más...
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3272 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de javierparra1
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