Diario de javierparra1, 30 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2017
110,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 31,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2017:
588 kcal Grasa: 23,58g | Prot: 55,29g | Carbh: 39,60g.   Desayuno: Café Instantáneo, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Vinagre, Lechuga de Hoja Verde, Huevo (Entero), Zanahoria, Cebollas, San Jose Jurel al Natural. Cena: Zanahoria, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Mate Amargo. más...
3226 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de javierparra1


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