Diario de dshdutoit, 25 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2018:
1548 kcal Grasa: 105,23g | Prot: 95,28g | Carbh: 22,04g.   Desayuno: Tabasco Original Pepper Sauce, Now Foods MCT Oil, Season Brand Skinless & Boneless Imported Sardines in Pure Olive Oil, Breakfast Blend K-Cup, Mini Moos Half & Half Creamers. Almuerzo: Organic Chicken Broth, Gelatine, Cayenne Pepper, Water, Beef Top Round (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade), Breakfast Blend K-Cup, Mini Moos Half & Half Creamers. Cena: Cabbage, Trader Joe's Wild Alaskan Sockeye Salmon. Pasa Bocas / Otros: Hettie's Fatty Beef Biltong, Walnuts, Tequila. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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