Diario de lidijovere, 28 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2018
87,2 kg Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2018:
1151 kcal Grasa: 73,28g | Prot: 96,70g | Carbh: 31,39g.   Desayuno: Palta Hass, Loncoleche Queso Mantecoso, Huevo Revuelto, Café Espresso, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Natura List Endulzante con Stevia, Rebanadas de Jamón. Almuerzo: Queso Fresco, Tomates, Palta Hass, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). más...
2119 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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