Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2018
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 119,99g | Prot: 79,75g | Carbh: 93,12g.
Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Limão, Pimentão Vermelho, Alface, Tomates Cereja, Abacate, Banana Nanica, Ovo Mexido. Almuerzo: Qualitá Nozes sem Casca, Tomates Cereja, Kiwi, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Nestlé 100% Cacau em Pó, Batata Doce, Abacate, La Violetera Azeitonas Verdes, Rúcula, Bisteca de Porco Grelhada. más...
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1595 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cissa Macedo
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