Diario de yasminavillablanca, 29 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2018:
728 kcal Grasa: 25,08g | Prot: 35,98g | Carbh: 99,13g.   Desayuno: Té Verde, Durazno, Melón . Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Coliflor Cocida (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina), Verduras Salteadas. Cena: Quillayes Queso Parmesano, Omelet, Jumbo Palmitos, Verduras Salteadas. Pasa Bocas / Otros: Melón , Cerezas Dulces. más...
570 kcal Ejercicio: Trotar - 30 minutos, Bicicleta estática - 30 minutos, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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