Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2018
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2686 kcal
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Grasa: 121,02g | Prot: 212,70g | Carbh: 176,90g.
Desayuno: BioBio Roggenvollkornbrot, Milfina Butter, Aldi Eier aus Freilandhaltung, ESN Tasty Whey - Vanilla, Milbona Skyr Pur, Aldi Haferflocken, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln. Almuerzo: Ayyo Ayran, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Gurke (mit Schale), Tomaten, Zwiebeln, Weißkohl, Dönerfleisch. Cena: Landvogt Eier Freilandhaltung, REWE Hähnchen in Aspik, Möhren, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, REWE Avocado, Milfina Butter, BioBio Roggenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Aldi Schlemmerfilet Broccoli, Aldi Magerquark. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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