Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2018
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2794 kcal
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Grasa: 135,84g | Prot: 92,83g | Carbh: 317,53g.
Desayuno: Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, San Benito Queso de Cabra, Las Aguilas Queso Fresco, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Semillas Secas de Chía, Semillas de Linaza, Nature Valley Protein Chewy Bar. Almuerzo: Guallarauco Frutilla Naranja con Chocolate, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Lechuga de Hoja Verde, Palta, Talliani Corbatitas. Cena: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Plátano, Danone Calán Probióticos, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Hortifrut Cranberries Deshidratados. Pasa Bocas / Otros: Great Value Fudge Covered Peanut Butter, Durazno, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy. más...
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2390 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 26 minutos, Ver TV - 4 horas, Lavado de Ropa - 30 minutos, Sentado - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas y 5 minutos, Descansando - 7 horas y 54 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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