Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2018
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 108,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 87,54g | Prot: 136,23g | Carbh: 13,15g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream. Almuerzo: Mt. Olive Jalapeno Slices, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Mt. Olive Jalapeno Slices, Calavo Avocado, Olive Oil, Fried Egg, Wegmans Cooked Shrimp, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). más...
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2690 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Love those green numbers!
06 feb. 18 por el miembro: moogiemynes
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Peso Histórico de DO N OK
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