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Cada día, cada hora se nos ofrece una nueva oportunidad de adoptar hábitos y conductas saludables. Solamente nos queda intentarlo una vez más, a pesar de las veces que no lo logremos.
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45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 49,95g | Prot: 84,64g | Carbh: 217,45g.
Desayuno: Durazno, Nestlé Cereal Fitness, Colun Leche Descremada, Té Supremo Té con Sabor Canela. Almuerzo: Lechuga, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates, Repollo, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Aceite de Oliva, Tomates, Carozzi Salsa Lista Bolognesa, Carozzi Quifaros. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Castaño Pan Molde Integral Light, Colun Quesillo sin Sal, Colun Leche Descremada, Durazno, Colun Yoghurt Light. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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