Diario de cadenasnico, 11 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2018
97,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 25,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2018:
941 kcal Grasa: 33,36g | Prot: 91,74g | Carbh: 66,15g.   Desayuno: Sushi, Vivo Galletas de Salvado, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Colun Quesillo, Colun Yoghurt Batido Light. Almuerzo: Consomé de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo. Cena: Pechuga de Pollo, Verduras Salteadas. Pasa Bocas / Otros: Daily Gelatina Diet. más...
Perdiendo 28,7 kg a la Semana



     
 

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