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12 feb. 18
Diario de franciscoesteban, 12 feb. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
71 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 febrero 2018:
2290 kcal
Grasa: 37,25g | Prot: 190,23g | Carbh: 297,20g.
Desayuno:
Watt's Mermelada Durazno Light, Quaker Avena Instantánea, Huevo, Plátano.
Almuerzo:
Banquete Arroz Grano Largo Ancho, Ariztía Pechuga de Pollo Deshuesada sin Piel, Vivo Gelatina Piña.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
aún sigo con el six packkkkkkkkk y eso que he comido como por 4 personas ( desde la Navidad )
12 feb. 18 por el miembro:
franciscoesteban
Quizás eres muy activo o tu metabolismo es muy acelerado
12 feb. 18 por el miembro:
chelo.fit
muy activo y bendito músculos ❤️
12 feb. 18 por el miembro:
franciscoesteban
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