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Jazzue
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14 feb. 18
Diario de Jazzue, 14 feb. 18
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So die absolute Schmerzgrenze ist damit erreicht.
77,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
12,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 febrero 2018:
1413 kcal
Grasa: 38,99g | Prot: 40,01g | Carbh: 182,97g.
Desayuno:
Alnatura Haferdrink, Kellogg's Urlegenden Müsli - Quinoa, Apfel, Cranberries & Chia-Samen.
Almuerzo:
Rohkost, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Gut & Günstig Laugen Brezeln.
Pasa Bocas / Otros:
Licher Pilsener, Pringles Original, Gut & Günstig Doppelkeks, Kaffee mit Milch.
más...
Ganando 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen, also popo hoch und auf geht's. Wir sind bei dir 💐
13 feb. 18 por el miembro:
MoFu27
:) Ich weiß ja, woran es liegt und ich sehe kein Problem darin heute wieder auf Kurs zu gehen. Von daher alles halb so wild.
13 feb. 18 por el miembro:
Jazzue
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